Red And Chocolate » Smoothie http://www.redandchocolate.at/de/ A sütiblog Sun, 25 Feb 2018 09:56:02 +0000 de-DE hourly 1 Grüner Smoothie http://www.redandchocolate.at/de/gruner-smoothie/ http://www.redandchocolate.at/de/gruner-smoothie/#comments Wed, 22 Jun 2016 21:33:00 +0000 http://www.redandchocolate.at/?p=1081

Zutaten

  • ½ Banane
  • 1 Scheibe frische Ananas
  • 1 Kiwi
  • Ein Stückchen Gurke (ca. 6-8 cm)
  • Eine Handvoll Blattspinat
  • Eine Handvoll Salat
  • Ein Stückchen Ingwer
  • 1 dl Orangensaft (100% frisch gepresst)
  • Ca. 1 dl Wasser

 Zubereitung

Alle Zutaten mixen und sofort servieren.

Spinat und Ananas haben eine reinigende Wirkung während sich frischer Ingwer positiv auf die Verdauung auswirkt. Diese Kombination ist ideal um unseren Organismus beim Entgiften zu unterstützen. Ausserdem hat dieser köstliche Smoothie einen sehr hohen Vitamingehalt.

 

 

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